Упражнения для Замороженного Плеча

Упражнения для Замороженного Плеча

Упражнения для Замороженного Плеча

Упражнения для Замороженного Плеча

Пациенты с Замороженным плечом должны быть в состоянии полностью востановить функции плеча после процедуры Trigenics® ОАТ. Чтобы облегчить процесс востановления синдрома замороженного плеча, пациентам очень важно регулярно выполнять упражнения для плеч, ежедневно, дома, в течении, по крайней мере, 4 недель.

 
Домашние упражнения, после процедуры Trigenics® OAT замороженного плеча, должны ускорить востановление после лечения.

Разработанные профессионалами, с целью вести пациентов, чтобы выполнять регулярные, простые и эффективные упражнения дома. Они требуют от пациентов долгосрочных обязательств, без нужды в профессионалах и дорогих инструментах. Простая стена и мяч будут достаточными для вас, чтобы выполнять эти упражнения и ускорить процесс востановления.

Напоминаем пациентам, что необходимо советоваться с нашими специалистами прежде чем приступать к выполнению упражнений. Боль или небольшой дискомфорт, во время выполнения упражнений, возможен.

Выполняем упражнения в течении 4 недель следуя процедуре:

  • 1 день после процедуры: каждый 1 час делаем днем и ночью,
  • 2 день после процедуры: каждый 1 час делаем днем и каждые 2 часа ночью,
  • 3 день после процедуры: каждый 1 час делаем днем и каждые 3 часа ночью,

  • 4 – 7 день после процедуры: каждые 6 часов (4x в день),
  • 2 неделя после процедуры: каждые 8 часов (3x в день),
  • 3 неделя после процедуры: каждые 12 часов (2x в день),
  • 4 неделя после процедуры: каждые 24 часа (1x в день),

 

Домашние упражнения для Замороженного Плеча


 
Упражнение 1: Упражнение с Подъёмом Руки

Подъём руки



 

 
Детали упражнений >


 

 

 
Давим руку в стену

Давим руку в стену



 

 
Детали упражнений >


 

 

 
Упражнение 3: Упражнение Рука Позади Спины

Рука позади спины



 

 
Детали упражнений >


 

 

 
Frozen Shoulder Exercise 4

Моем Голову



 

 
Детали упражнений >


 

 

 
Frozen Shoulder Exercise 5

 

 

 
Frozen Shoulder Exercise 6

Подъёмы над головой



 

 
Детали упражнений >


 

 

 
Frozen Shoulder Exercise 7

Скрещенные руки над головой



 

 
Детали упражнений >


 

 

 
Идеальная позиция для сна

Идеальная позиция для сна



 

 
Детали упражнений >


 

 

 
FREE Frozen Shoulder Ebook!
Get a FREE frozen shoulder ebook with info on various treatment options! Plus, get an optional phone consultation with an educational director absolutely FREE!
Thanks and enjoy your ebook! Please allow for 10-15 minutes for it to reach your inbox. Don't forget to check your spam folder!
Get specific answers to your questions!
We hope you'll change your mind!
×
×
WordPress Popup Plugin